A.肌肉收縮牽引骨骼而產(chǎn)生關節(jié)的運動 B.人體肌肉約由60億條肌纖維組成,最長達60厘米,最短的僅1毫米左右 C.人體肌肉多達400-600塊,大塊肌肉有2000克重,小塊的肌肉僅有幾克 D.肌肉占體重的比例,一般男性約40%、女性約35%,經(jīng)過系統(tǒng)訓練的人達50%。參加健身競技的約60%
A.300-500 B.200-600 C.400-600 D.100-300
A.屈和伸 B.內(nèi)收和外展 C.旋內(nèi)和旋外 D.環(huán)轉