單項(xiàng)選擇題

根據(jù)心理健康與心理調(diào)適-自我探索與自我完善（下），要如何積極地激勵自我？（）

A.激勵自我來學(xué)會樂觀地尋找生活、工作等各方面的意義
B.激勵自我要學(xué)會積極地暗示自己
C.要學(xué)會放心地相信未來
D.以上都是

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