A.使用刷頭大,刷毛軟的牙刷 B.使用牙刷后,應(yīng)注意沖凈,并保持干燥 C.一把牙刷即使刷毛彎曲不厲害,使用時間也不宜超過3個月 D.不要使用一次性的、不合標(biāo)準(zhǔn)要求的牙刷
A.導(dǎo)致健康人上呼吸道損傷,使哮喘者發(fā)作更頻繁、病情更嚴(yán)重。 B.增加血液黏稠度,傷害血管內(nèi)膜,引起冠狀動脈供血不足,增加心臟病發(fā)作的危險。 C.嬰幼兒更有可能患嬰兒猝死綜合癥而夭折。還可引起支氣管炎和肺炎,并增加患中耳炎的風(fēng)險?;加邢暮⒆影l(fā)病更頻繁,病情更嚴(yán)重。 D.二手煙也會損害孕婦和胎兒的健康。
A.飲酒時最好選用低度酒、如啤酒、葡萄酒或黃酒等 B.如果飲酒也要盡量少喝 C.不空腹飲酒,攝入一定量食物可減少對酒精的吸收 D.不勸酒 E.飲酒時不同時飲碳酸飲料,因其能加速酒精的吸收 F.高血脂、高血壓、冠心病等患者應(yīng)戒酒 G.不養(yǎng)成一醉方休或借酒消愁的不良飲酒習(xí)慣