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產(chǎn)后媽媽如有額外補充鈣劑,那應(yīng)避免的食物是(),以免影響鈣吸收。
A.菠菜
B.娃娃菜
C.芹菜
D.韭菜
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有袪濕效果的食材是().
A.銀耳
B.川貝
C.薏米
D.蓮子
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月子里的媽媽需要通過食物補鐵補血,以下哪些食物含鐵最多().
A、海藻類
B、奶制品
C、紅肉、肝臟等
D、粗糧類
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