多項(xiàng)選擇題

單腿蹲：通過單腿屈伸（）的力量，增加髖、膝、蹲的柔韌性和穩(wěn)定性，使腿的肌肉更加協(xié)調(diào)有力，達(dá)到修飾腿型的目的。

A.髖部
B.背部
C.腰部
D.膝部
E.股四頭肌

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