A.FTTT原則 B.運(yùn)動(dòng)頻率 C.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度 D.運(yùn)動(dòng)時(shí)間
A.筋膜 B.腱 C.肌腹 D.肌腱
A.軀干與地面平行 B.向上吸氣,向下呼氣 C.動(dòng)作過(guò)程中肘關(guān)節(jié)微屈 D.向上幅度為肘關(guān)節(jié)低于肩關(guān)節(jié)