問答題試述運動員體能及其構(gòu)成
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1.單項選擇題運動員的體能是由三個相互聯(lián)系、相互影響、相互制約的因素構(gòu)成的,它們分別是機能、素質(zhì)()
A.形態(tài)
B.身高
C.體重
D.腿長
2.單項選擇題運動員出現(xiàn)速度障礙時,可采用的訓練手段是()
A.牽引跑
B.逆風跑
C.上坡跑
D.負重跑
3.單項選擇題持續(xù)訓練法主要用于發(fā)展運動員的()
A.磷酸原供能無氧耐力
B.糖酵解供能無氧耐力
C.有氧耐力
D.無氧耐力
4.單項選擇題發(fā)展靈敏素質(zhì)主要采用()
A.持續(xù)訓練法
B.間歇訓練法
C.變換訓練法
D.循環(huán)訓練法
5.單項選擇題下列四種選項中,屬于發(fā)展靈敏素質(zhì)的手段是()
A.俯臥撐
B.雙搖跳繩
C.負重蹲起
D.立定跳遠
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運動技術(shù)評價指標主要包括()和()指標。
題型:填空題
常用運動心理狀態(tài)評價指標主要有()等。
題型:多項選擇題
訓練監(jiān)控的內(nèi)容主要包括影響競技能力和運動成績的主要因素。影響競技能力和運動成績的因素包括()和()。
題型:填空題
按訓練內(nèi)容分類,可將訓練負荷分為()與()。
題型:填空題
訓練監(jiān)控總體目標的子目標主要包括()
題型:多項選擇題
常用的建立專項運動素質(zhì)模型的方法分為哪五種?()
題型:多項選擇題
通常,我們把那些少年時期即有可能表現(xiàn)出世界級競技水平的項目稱為(),而將其他仍然由成人占據(jù)優(yōu)勢地位的項目稱為()。
題型:填空題
按大小分類,運動負荷可分為()、()、()和()。
題型:填空題
按訓練手段的結(jié)構(gòu)特點分類,可將訓練手段分為()等訓練手段??梢娪柧毷侄蔚姆诸惗喾N多樣。
題型:多項選擇題
按作用機制分類,運動負荷可分為()與()。
題型:填空題