程序訓練法的應用過程是閉環(huán)式的控制過程，與模式訓練法不同的是：模式訓練法的控制依據是（），而程序訓練法的控制依據是（）。

按訓練實施情況分類，可將訓練負荷分為（）與（）。

按訓練內容分類，可將訓練負荷分為（）與（）。

運動訓練基本方法構成的核心要素主要是：（）、（）和（）等因素。

一般地說，競技狀態(tài)具有（）和（）之分。

根據模型中包含專項素質因素的數量，專項素質評價模型有（）與（）兩種類型。

按訓練手段的負荷性質分類，可將訓練手段分為（）

訓練監(jiān)控總體目標的子目標主要包括（）

按訓練手段的作用特點分類，可將訓練手段分為（）、（）。

常用運動心理能力評價指標主要有（）等。