A.負荷變換訓練法
B.內(nèi)容變換訓練法
C.形式變換訓練法方法
D.變換訓練法
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A.持續(xù)訓練法
B.間歇訓練法
C.重復訓練法
D.循環(huán)訓練法
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B.完整練習法
C.重復練習法
D.循環(huán)練習法
A.95%以上強度
B.80%-90%的強度
C.距離50米
D.距離100米
A.100次
B.120次
C.150次
D.180次
A.短時間重復訓練法
B.間歇性循環(huán)訓練法
C.中時間持續(xù)訓練方法
D.高強性間歇訓練方法
最新試題
按訓練手段的結(jié)構(gòu)特點分類,可將訓練手段分為()等訓練手段??梢娪柧毷侄蔚姆诸惗喾N多樣。
程序訓練法的應用過程是閉環(huán)式的控制過程,與模式訓練法不同的是:模式訓練法的控制依據(jù)是(),而程序訓練法的控制依據(jù)是()。
訓練實踐中的實際負荷由()與()綜合構(gòu)成,且兩者都包括()與(),只是外部負荷主要是由()和()構(gòu)成的;而內(nèi)部負荷主要是由()與()構(gòu)成的。
訓練監(jiān)控的內(nèi)容主要包括影響競技能力和運動成績的主要因素。影響競技能力和運動成績的因素包括()和()。
循環(huán)訓練法的關(guān)鍵是()。
運動技術(shù)評價指標主要包括()和()指標。
一般地說,競技狀態(tài)具有()和()之分。
運動成績的評定既包括(),也包括()。決定運動成績的主要因素有()、()以及()。
通常,我們把那些少年時期即有可能表現(xiàn)出世界級競技水平的項目稱為(),而將其他仍然由成人占據(jù)優(yōu)勢地位的項目稱為()。
訓練負荷等級的劃分方式:按()、()、()、()、()、()劃分負荷等級。