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問答題
【論述題】試述發(fā)展性間歇訓(xùn)練方法的應(yīng)用特點(diǎn)。
答案：
一次練習(xí)的負(fù)荷時(shí)間較長，負(fù)荷時(shí)間至少應(yīng)在5分鐘以上，負(fù)荷強(qiáng)度控制在平均心率為160次、分左右，間歇時(shí)間以心率降至120次...
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問答題
【論述題】試述決定訓(xùn)練周期時(shí)間的固定因素與變異因素的關(guān)系。
答案：
周期安排原則的依據(jù)的人體競技能力變化和適宜比賽條件出現(xiàn)的周期性特征，其中，后者是決定訓(xùn)練周期時(shí)間的固定因素，而前者是變異...
問答題
【論述題】請論述田徑類項(xiàng)目與隔網(wǎng)對抗性項(xiàng)目競技能力的差異以及訓(xùn)練學(xué)的側(cè)重點(diǎn)？
答案：
按項(xiàng)群理論分，田徑類項(xiàng)目屬于體能主導(dǎo)類，隔網(wǎng)對抗性項(xiàng)目屬于技能主導(dǎo)類。田徑類項(xiàng)目對運(yùn)動(dòng)員的體能要求特別高，技能和心理能力...
