按作用機制分類，運動負荷可分為（）與（）。

運動心理評價指標主要分為（）和（）。

按大小分類，運動負荷可分為（）、（）、（）和（）。

一般地說，競技狀態(tài)具有（）和（）之分。

訓練實踐中的實際負荷由（）與（）綜合構(gòu)成，且兩者都包括（）與（），只是外部負荷主要是由（）和（）構(gòu)成的；而內(nèi)部負荷主要是由（）與（）構(gòu)成的。