A.能提高肌肉力量 B.能提高大腦皮層的協(xié)調(diào)能力 C.能提高供氧能力 D.能提高呼吸和心血管系統(tǒng)的機能
A.1/2 B.1/3 C.1/4 D.2/3
A.流水依次進行 B.條件不斷變化 C.每站練習無間歇 D.能有效地增大練習密度和運動負荷