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乳酸閾、通氣閾與運動訓(xùn)練、運動成績有著密切的關(guān)系,其意義在于()、()、()。
答案:
評定有氧耐力;訓(xùn)練強度的制定;制定康復(fù)健身運動處方
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填空題
影響乳酸閾的因素有()、()、()、()運動項目和環(huán)境條件等。
答案:
性別;年齡;肌纖維類型及酶的活性;訓(xùn)練水平
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填空題
有氧耐力的生理學(xué)基礎(chǔ)有()、()、()、()等。
答案:
心肺功能;骨骼肌的特征;神經(jīng)調(diào)節(jié)能力;能量供應(yīng)的特點
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