心理危機可分為可以預料的發(fā)展性和突發(fā)的（）兩類。

學習疲勞的產生是一個由淺入深的積累過程，學習疲勞的程度也是（）逐漸發(fā)展變化的。

無論我們是否處于危機中，我們首先應該掌握“三助”的方法，即自助、（）和助人。

下列宣泄不良情緒的途徑不正確的是（）。

觀察力是一種專門的技術，需要加以有意的訓練，一般來說，觀察的方法有（）。