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判斷題

在進(jìn)行健美操鍛煉前，體質(zhì)弱者可適當(dāng)?shù)爻砸恍┨牵欣谔岣咤憻捫Ч?/h4>

答案：正確

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若鍛煉時肌肉酸疼、脹疼，則應(yīng)停止鍛煉。

答案：正確

健美操的力量性和體操、舞蹈的力量性相同。

答案：錯誤

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