A.畏縮不前 B.情緒化地處理問題 C.在壓力面前束手無策 D.易受懼怕、恐慌和羞澀的干擾
A.先空出一段時間,讓自己獨處,以15分鐘左右為宜 B.將身邊所有的電話都關(guān)掉 C.找一個安靜的、沒人打擾的地方 D.清晨或夜晚都是不錯的時機
A.催眠療法 B.強迫療法 C.情景治療 D.認知—行為療法