判斷題從發(fā)展的角度來看，情感發(fā)生早，情緒產(chǎn)生晚。
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1.多項選擇題適應與自我調(diào)節(jié)教師職業(yè)壓力的辦法包括（）。
A.調(diào)整心態(tài)，保持心理平衡
B.面對現(xiàn)實，完善自我認知
C.和睦相處，建立良好的人際關系
D.為人師表，塑造教師健全的人格
2.多項選擇題在杜瓦爾和威克倫德的自我覺知理論中，強調(diào)了當個體在某一特定時段，注意會轉(zhuǎn)向自己，將自我和某一標準進行比較，對個體的（）產(chǎn)生覺知。
A.特質(zhì)
B.態(tài)度
C.情感
D.行為
3.多項選擇題自我效能感指個體對自己是否有能力完成某一行為所進行的推測與判斷。自我效能感低的人，（）。
A.畏縮不前
B.情緒化地處理問題
C.在壓力面前束手無策
D.易受懼怕、恐慌和羞澀的干擾
4.多項選擇題自我效能感指個體對自己是否有能力完成某一行為所進行的推測與判斷。自我效能感高的人，（）。
A.期望值高
B.遇事理智處理
C.樂于迎接應急情況的挑戰(zhàn)
D.能夠控制自暴自棄的想法
5.多項選擇題職場壓力的根源包括（）。
A.個人因素
B.家庭因素
C.組織因素
D.社會環(huán)境因素
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成功就是要成為人上人，擁有地位和金錢。
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避免和克服急躁情緒的方法（）。
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