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判斷題

收尾操包括：輕柔運(yùn)動(dòng)、舒展操、再加油。

答案：正確

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暖身操只要做一些簡(jiǎn)單的拉伸運(yùn)動(dòng)即可。

答案：錯(cuò)誤

一般暖身階段用基本的動(dòng)作開(kāi)始來(lái)松開(kāi)肌肉、增進(jìn)關(guān)節(jié)活動(dòng)力。

答案：正確

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