問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】建議成人每天水果的攝入量是多少?請(qǐng)各說(shuō)出一種富含鉀、含胡蘿卜素的水果?

答案: 建議成人每天水果的攝入量是200—400克,香蕉、柑桔、棗、黑加侖、紅果、龍眼含鉀,芒果、杏含胡蘿素。
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