按摩即推拿，是運(yùn)用各種手法刺激人體肌表一定部位或某些穴位，調(diào)整人體生理機(jī)能及（）的一種手段。

養(yǎng)發(fā)的措施有：保證充足的睡眠；（）；遠(yuǎn)離化學(xué)物質(zhì)。

.燙發(fā)時(shí)，要選用pH值在5～7之間的燙發(fā)精，否則不易出花。

盤發(fā)中的倒梳法就是（），從發(fā)梢向發(fā)根反復(fù)倒梳，使頭發(fā)蓬松，起到支撐的作用。

由于海水的浸泡，過(guò)度的鈉離子、（）對(duì)頭發(fā)的色澤產(chǎn)生不可挽回的影響。