A.髖關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)B.水平面旋轉(zhuǎn)C.雙肩離地D.骨盆帶動(dòng)腰椎旋轉(zhuǎn)
A.強(qiáng)化背伸肌群B.練習(xí)脊柱逐節(jié)伸C.練習(xí)脊柱逐節(jié)屈D.改善圓肩駝背
A.凱迪拉克B.龍門架C.脊柱矯正器D.平衡半球