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高血壓患者出現(xiàn)血壓控制不滿意,責(zé)任醫(yī)生應(yīng)建議立即轉(zhuǎn)診。
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高血壓患者可以選擇短跑、舉重等短時(shí)間內(nèi)進(jìn)行的無氧運(yùn)動(dòng),以降低血壓。
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高血壓患者清晨6~10點(diǎn)是心血管事件的高發(fā)時(shí)段,最好選擇下午或傍晚進(jìn)行鍛煉。
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