單項(xiàng)選擇題

大周期包括一個(gè)完整的訓(xùn)練階段，即（）。

A.準(zhǔn)備期、比賽期、調(diào)整期
B.賽前、比賽期、賽后
C.準(zhǔn)備期、比賽期、恢復(fù)期

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