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我國膳食中比較缺乏和不足的營養(yǎng)素有鈣、()、()、核黃素等。
A.鐵、維生素E
B.鐵、維生素A
C.鐵、維生素C
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單項選擇題
劇烈運動時體熱增加,尤其在高溫環(huán)境下運動時產(chǎn)生熱量更大,人體通過()是調節(jié)體熱平衡的重要方式。
A.排汗
B.喝水或飲料
C.降溫
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單項選擇題
運動量的大小是決定糖利用的主要因素。體內糖貯備影響耐力,糖在體內進行有氧代謝分解為(),同時釋放能量。
A.碳水化合物和能量
B.二氧化碳和能量
C.二氧化碳和水
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