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飲料用來保持和恢復(fù)已消耗的能量和丟失的體液。飲料主要是水,其次是碳水化合物和()。
A.電解質(zhì)
B.蛋白質(zhì)
C.脂肪
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單項選擇題
如果月經(jīng)期間出現(xiàn)()等情況,可以不用暫停體育活動。
A.痛經(jīng)
B.月經(jīng)紊亂
C.上肢酸脹
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單項選擇題
對于參加健身運動的女性來說,即使在月經(jīng)期亦可參加適當(dāng)?shù)捏w育活動。下列那些運動不宜()
A.游泳
B.廣播操
C.慢跑
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