問答題

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答案: 1、保持訓練的系統(tǒng)性:健全訓練體制;建立和強化正確的訓練動機;科學的制定訓練計劃;提供有力的社會保證。2、按階段性特點組...
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答案: 相同點:負荷時間較長,負荷量大,間歇方式相同不同點:1.間歇時間,間歇訓練法是在機體不完全恢復狀態(tài)下進行訓練重復訓練法是...
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