是指人體神經(jīng)肌肉系統(tǒng)在工作時(shí)克服或?qū)棺枇Φ哪芰Α?/p>
循環(huán)訓(xùn)練法是根據(jù)訓(xùn)練的具體任務(wù),將練習(xí)手段設(shè)置為若干個(gè)練習(xí)站,運(yùn)動(dòng)員按照既定的順序和路線依次完成每站練習(xí)任務(wù)的訓(xùn)練方法。