A、400米訓(xùn)練 B、3000米訓(xùn)練 C、100米訓(xùn)練 D、10000米訓(xùn)練
A、長時間跑步或游泳 B、三級蛙跳 C、小負(fù)荷半蹲跳 D、跳深
A、比賽需要 B、運動員提高需要 C、計劃需要