單項選擇題高強性間歇訓(xùn)練主要用于（）
A、400米訓(xùn)練
B、3000米訓(xùn)練
C、100米訓(xùn)練
D、10000米訓(xùn)練
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1.單項選擇題下列練習(xí)手段不屬于爆發(fā)力練習(xí)的是（）
A、長時間跑步或游泳
B、三級蛙跳
C、小負荷半蹲跳
D、跳深
2.單項選擇題競技需要原則是指運動訓(xùn)練要滿足（）
A、比賽需要
B、運動員提高需要
C、計劃需要
