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單項(xiàng)選擇題

運(yùn)動訓(xùn)練的基本目標(biāo)是（）

A、鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)
B、提高競技能力取得比賽優(yōu)勝
C、愉悅身心

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運(yùn)動員機(jī)體在活動時(shí)所表現(xiàn)出的運(yùn)動素質(zhì)包括（），（），（），（），（）五種

答案：力量；耐力；速度；柔韌；靈敏

運(yùn)動員體能發(fā)展水平是由（），（）及（）的發(fā)展?fàn)顩r決定的。

答案：身體形態(tài)；身體機(jī)能；運(yùn)動素質(zhì)

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