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填空題
現(xiàn)代運(yùn)動訓(xùn)練的基本特征體現(xiàn)在：不同負(fù)荷影響下機(jī)體的適應(yīng)性及（），運(yùn)動訓(xùn)練過程的（）和實(shí)施過程的階段性等方面
答案：
劣變性；連續(xù)性
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