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()是體操教學、訓練中經常采用的方法和手段,也是體操區(qū)別于田徑和球類等運動項目的一個顯著特點。
答案:
保護與幫助
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填空題
支撐跳躍的動作技術分為助跑、()、()、()、()、()和落地等幾個部分。
答案:
上板;踏板;第一騰空;支撐推手;第二騰空
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支撐跳躍一般可分為()、()、()三種類型動作。
答案:
水平騰躍;側騰躍;翻轉騰躍
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