多項(xiàng)選擇題關(guān)于合理安排體育運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的注意事項(xiàng)，下列說法正確的是（）

A.根據(jù)體育老師對項(xiàng)目的熟悉程度安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷
B.根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展水平安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷
C.根據(jù)體育課教材的性質(zhì)安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷
D.根據(jù)體育課的類型安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷


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1.多項(xiàng)選擇題太極拳的手型主要有（）

A.拳
B.爪
C.掌
D.勾

2.多項(xiàng)選擇題游泳是一項(xiàng)深受人們喜愛的體育活動(dòng)，但是游泳時(shí)應(yīng)自覺遵守游泳安全和衛(wèi)生守則，防止發(fā)生意外事故和傳染病，因此，下列說法符合游泳安全衛(wèi)生常識的有（）

A.如在海邊游，則要了解潮汐規(guī)律，摸清漲潮、退潮時(shí)間，盡量不要遠(yuǎn)離海邊
B.飽食后不宜下水游泳
C.婦女月經(jīng)期游泳要采取衛(wèi)生措施，未采取措施不宜下水
D.大強(qiáng)度體力勞動(dòng)后，可馬上下水游泳降溫

3.多項(xiàng)選擇題在中國中小學(xué)體育教學(xué)中，對于某些示范有一定難度，但運(yùn)動(dòng)表象記憶又非常重要的體育教學(xué)內(nèi)容常采用示范法教學(xué)，其較為多見的演示手段有（）

A.可活動(dòng)的人體模型
B.球類比賽的戰(zhàn)術(shù)板
C.教師自身的動(dòng)作示范
D.學(xué)生的自主性驗(yàn)證活動(dòng)

4.多項(xiàng)選擇題運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的主要特點(diǎn)有（）

A.以提高體能和專項(xiàng)技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)水平為主要目的，內(nèi)容廣泛，追求低于實(shí)戰(zhàn)比賽的負(fù)荷強(qiáng)度
B.訓(xùn)練的方法和手段具有專門性，針對性，強(qiáng)制性和極限性等特征，需要配備訓(xùn)練專用器材
C.參與人數(shù)相對較少，個(gè)體訓(xùn)練水平接近，組織工作相對簡單
D.訓(xùn)練過程中，運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大，密度高，間歇少，容易出現(xiàn)疲勞和損傷

5.多項(xiàng)選擇題以下屬于場地器材的有（）

A.球拍
B.球門
C.護(hù)具
D.計(jì)時(shí)記分設(shè)備