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單項選擇題下列（）屬于保護性自我管理技能。

A.呼吸訓(xùn)練
B.時間管理
C.與人交流
D.充分休息

1.單項選擇題下列（）屬于支持性自我管理技能。

A.認知訓(xùn)練
B.時間管理
C.與人交流
D.定期運動

2.單項選擇題下列（）屬于應(yīng)對性自我管理技能。

A.運動
B.時間管理
C.與人交流
D.充分睡眠

3.單項選擇題下列（）屬于認知性自我管理技能。

A.呼吸訓(xùn)練
B.時間管理
C.與人交流
D.合理膳食

4.單項選擇題 壓力對工作的影響是多方面的，主要表現(xiàn)在（）。
Ⅰ曠工；
Ⅱ注意力不能集中；
Ⅲ不正常的個人外表；
Ⅳ與同事關(guān)系差。

A.Ⅰ+Ⅱ+Ⅲ+Ⅳ
B.Ⅰ+Ⅱ
C.Ⅲ+Ⅳ
D.Ⅰ+Ⅱ+Ⅳ

5.單項選擇題下列（）現(xiàn)象屬于人對壓力的長期反應(yīng)。

A.員工流動率高
B.家中或單位人際關(guān)系破裂
C.酗酒和吸毒
D.吸煙