A.10S立臥撐 B.象限跳 C.10M×4折返跑 D.50M跑
A.肌肉耐力和心血管耐力B.動力性力量耐力和靜力性力量耐力C.有氧耐力和無氧耐力D.速度耐力和一般耐力
A.立定跳遠(yuǎn) B.縱跳 C.原地縱跳摸高 D.400M跑