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耐力是指人體在較長時間內保持()或()的能力。
答案:
特定強度負荷;動作質量
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柔韌性指關節(jié)在不同方向上的()能力及肌肉、韌帶的()能力。
答案:
運動;伸展
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鶴立測驗測()平衡性素質,平衡木行走測驗測()平衡性素質。
答案:
靜態(tài);動態(tài)
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