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名詞解釋

完美姿勢

答案：是指身體各部勻稱，耳屏、肩峰、股骨大轉(zhuǎn)子、膝后緣及外踝前方在一條直線。

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動態(tài)平衡

答案：

是指人體在運(yùn)動條件下維持身體的某種動作或姿勢平衡的能力。

理想體質(zhì)

答案：是人體良好的質(zhì)量，它是在遺傳基礎(chǔ)上，經(jīng)過后天努力塑造所達(dá)到的較全面的良好狀態(tài)。