自助餐多以冷食為主，不提供正餐，不上高檔的菜肴、酒水。

當需要問路時，應選擇合適的對象，最好不要去問正在急于行走的人或正在與人交談的人以及正忙碌的人。

一般的自助餐上所供應的菜肴大致應當包括冷菜、湯、熱菜、點心、甜品、水果以及酒水等幾大類型。

演講的基本要素（）

駕駛過程中接打移動電話，會嚴重影響駕駛者的反應能力。因此，駕駛中接打移動電話（包括收發(fā)短信）在我國以及很多國家的交通法規(guī)中都是嚴格禁止的。