太極拳講的內(nèi)外三合是指神與意合、意與氣合、氣與力合；肩與胯合、肘與膝合、手與足合。

古代導引、按蹺主要為哪一家的養(yǎng)生方法？（）

太極拳的主要技法“五步”中（）才是這些技法相配合的核心。

關于“左右開弓似射雕”下列說法的是（）。

太極拳緩慢柔和，運動量小，適合中老年人練習，不適合年輕人鍛煉。