問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】對(duì)于陰虛體質(zhì)者的養(yǎng)生，關(guān)鍵是什么？

答案： 補(bǔ)陰清熱，滋養(yǎng)肝腎。
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名詞解釋

八益
答案： 按照生理周期，女性一七、二七、三七、四七，男性一八、二八、三八、四八這幾個(gè)階段是益。
填空題

針對(duì)兒童和青壯年飲食應(yīng)以（）和（）為主，而針對(duì)中老年則應(yīng)以（）、（）和（）食物為主。
答案： 清熱類食物；化濕類食物；滋陰；清熱；化濕類
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