問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】預(yù)防癌癥的飲食因素主要有哪些？

答案： ①要全面攝食，習(xí)慣于吃各種食物，使各種營(yíng)養(yǎng)素保持平衡，在體內(nèi)筑造起堅(jiān)強(qiáng)的防癌堡壘。
②日常主食要粗、細(xì)搭配。<...
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問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】怎樣才能減少致癌物與人體的接觸量？
答案： ①改善居住環(huán)境的空氣質(zhì)量。 
②戶外活動(dòng)時(shí)盡量避開(kāi)污染高峰時(shí)間和污染嚴(yán)重地區(qū)。
③為減少黃...
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【簡(jiǎn)答題】自我保健按摩有哪幾種方式？
答案： ①頭面部保健按摩：抹前額法、推顳側(cè)法、指揉風(fēng)池法、蓋耳叩枕法、搓手浴面、拍頭頂法
②胸部保健按摩：橫擦前胸法、...
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