單項選擇題

一女詢者,35歲,某大學(xué)教師。三個月前因出國問題與領(lǐng)導(dǎo)爭吵,而后逐漸表現(xiàn)出情緒低落、興趣減退,對未來悲觀失望,認(rèn)為領(lǐng)導(dǎo)和同事都疏遠她,常有怨天尤人的表現(xiàn)。能主動求醫(yī),接觸良好。初次接觸首選的手段是()

A.宣泄
B.領(lǐng)悟
C.強化控制
D.增強自信心
E.以上都不是

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