問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述墊球要領(lǐng)插、夾、抬的含義。

答案： 插：及時(shí)移動(dòng)取位，兩臂前伸插到球下，使兩前臂的墊擊面對(duì)準(zhǔn)來(lái)球；
夾：兩手臂夾緊，手腕下壓，用平整而穩(wěn)定的擊球面...
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