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章節(jié)練習(xí)
問答題
試述冬季運(yùn)動時(shí)怎樣防止肌肉、韌帶和關(guān)節(jié)受傷？
參考答案：
冬季由于寒冷，人的肌肉、肌腱、韌帶變得又硬又脆，其伸展性和彈性下降。所以冬季鍛煉時(shí)容易出現(xiàn)關(guān)節(jié)扭傷和肌肉拉傷。特別是那些...
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1.問答題
試述哪些人應(yīng)忌日光浴？
參考答案：
陽光的輻射能引起人體產(chǎn)生劇烈的生理反應(yīng)，所以日光浴并不是人人能做的，有些人就不適宜進(jìn)行日光浴鍛煉。
（1）3個(gè)...
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2.問答題
試述為什么日光浴和游泳不能多次交叉進(jìn)行？
參考答案：
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什么是不孕？
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