單項選擇題

在手支撐的體式中，手上的根基發(fā)力不正確時，很容易出現(xiàn)手腕的疼痛和損傷，關(guān)于手掌的根基點，以下描述正確的是（）。

A.在手的根基中，大拇指根部、小拇指根部和食指根部都需要有力的向下扎根，壓實墊子
B.在手的根基中，大拇指根部、小拇指根部和五個手指腹都需要有力的向下扎根，壓實墊子
C.在手的根基中，大拇指根部、小拇指根部和掌根都需要有力的向下扎根，壓實墊子
D.在手的根基中，大拇指根部、小拇指根部、食指根部和掌根都需要有力的向下扎根，壓實墊子

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