單項(xiàng)選擇題

下列靶心率范圍屬于中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)的范圍是（）。

A.57%~63%HRmax
B.64%~76%HRmax
C.80%~90%HRmax
D.77%~95%HRmax

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