A.鐵缺乏時(shí)會引起血紅細(xì)胞減少,產(chǎn)生小細(xì)胞低色素性貧血 B.來自動物性食物中的血紅素鐵在人體內(nèi)的吸收率比來自植物性食物中的非血紅素性鐵高 C.蔬菜中的草酸、谷物中的植酸及高纖維素食物可促進(jìn)鐵的吸收 D.維生素C可以抑制鐵的吸收
A.水是人體營養(yǎng)物質(zhì)及代謝產(chǎn)物運(yùn)輸?shù)妮d體 B.水能調(diào)節(jié)人體的體溫,保持體溫恒定
A.控制體重 B.比例恰當(dāng) C.飲食定量 D.品種多樣