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通過體育活動改善心理狀態(tài),克服心理障礙,養(yǎng)成積極樂觀的生活態(tài)度,是高校體育課心理健康目標的要求。
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無節(jié)制的飲食和缺乏科學的鍛煉被認為是瘦弱癥者直接原因。
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學校體育要樹立“成績第一”的指導思想,切實加強體育工作,使學生掌握基本運動技能,養(yǎng)成堅持鍛煉身體的良好習慣。
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