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【簡答題】全能運動員在準(zhǔn)備期向競賽期過渡階段,訓(xùn)練安排上應(yīng)如何調(diào)整?
答案:
應(yīng)調(diào)整量和強度的關(guān)系,應(yīng)從大運動量的訓(xùn)練轉(zhuǎn)向大強度的訓(xùn)練。技術(shù)上應(yīng)從分解練習(xí)轉(zhuǎn)向完整技術(shù)訓(xùn)練,以單項訓(xùn)練逐漸轉(zhuǎn)向幾個項目...
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問答題
【簡答題】何為全能運動?
答案:
是由跑、跳、投擲的部分項目組成的綜合性運動項目。按照一定比賽規(guī)則進行各項目比賽,根據(jù)全能運動評分表換算記取成績的一個競賽...
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全能運動員在跳躍高度項目比賽時,為節(jié)省體力,又發(fā)揮水平,應(yīng)確定恰當(dāng)?shù)钠鹛叨?,一般以()試跳達到最高成績?yōu)橐恕?/h4>
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