單項(xiàng)選擇題導(dǎo)引鍛煉的本質(zhì)和關(guān)鍵在于（）。
A.脈絡(luò)
B.氣
C.血
D.精
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1.單項(xiàng)選擇題氣功是我國(guó)特有的養(yǎng)身方法，其中“氣”指的是（）。
A.正氣
B.氣息
C.氣流
D.自然界中的氣
2.單項(xiàng)選擇題簡(jiǎn)化太極拳中白鶴亮翅雙手位置是（）。
A.左上右下
B.左下右上
C.雙手平行
D.雙手下垂
