A.由易到難 B.由最不穩(wěn)定體位到最穩(wěn)定體位 C.從靜態(tài)平衡到動(dòng)態(tài)平衡 D.逐步縮小支撐面 E.由睜眼到閉眼
A.平衡、協(xié)調(diào)訓(xùn)練 B.肌力訓(xùn)練 C.耐力訓(xùn)練 D.步態(tài)訓(xùn)練 E.無(wú)需訓(xùn)練
A.阻力原則 B.低負(fù)荷的原則 C.訓(xùn)練次數(shù)宜多的原則 D.疲勞而不過(guò)度疲勞的原則 E.循序漸進(jìn)原則